Besos, abrazos, tomarse de la mano: ¿qué es exactamente lo que la gente espera en una primera cita?

Las primeras citas pueden ser un poco estresantes, en especial cuando no se sabe qué esperar. Preguntas como: “¿Le gustaré?”, “¿Puedo besar en la primera cita?”, y “¿Cuándo debo volver a buscar a esa persona para pedirle una segunda cita?” suelen llenar la mente de cualquier persona soltera antes de salir con alguien de Tinder para tomar un café. Las citas siempre han tenido sus retos, pero con las interminables aplicaciones y la ineludible cultura de los ligues, parece que las citas tienen ahora un mayor grado de incertidumbre.

Antes de aceptar tomar una copa con una persona que conociste en Hinge, conviene saber qué tipo de cosas puedes esperar en una primera cita. Hemos hablado con expertos en relaciones para asegurarnos de que tus primeras citas sean un éxito.

¿Qué es lo que hace que las citas sean tan incómodas en primer lugar? Para empezar, puede que estemos poniendo demasiada presión en las primeras citas. En realidad, una primera cita es simplemente el tiempo que nos tomamos para conocer a alguien. ¿Fluye la conversación? ¿Te sientes cómodo con esa persona? ¿Vale la pena una segunda cita?

Hay dos temores principales que la gente tiene antes de tener una primera cita: ¿Y si no le gustas a tu cita? ¿Y si la cita es horrible? Gina Hendrix, casamentera de Los Ángeles, sugiere mantener la mente abierta. Piensa en cada primera cita como una nueva experiencia, en lugar de intentar buscar la aprobación de la otra persona.

“Para superar esos nervios, no hay que pensar demasiado”, comentó para The Independent. “No hay que poner demasiada presión en esta única interacción y, en cambio, hay que considerarla como una salida para vivir la experiencia en su conjunto: disfrutar de conocer a una nueva persona, independientemente del resultado. Ir a un nuevo bar, restaurante o cualquier otro lugar. Estar allí por la experiencia, no necesariamente por la persona, porque eso representa demasiada presión para todos”.

Por supuesto, puede ser más fácil decirlo que hacerlo. La única manera de quitarle presión a una primera cita es si nos quitamos la presión a nosotros mismos primero, y eso comienza con la construcción de tu confianza y autoestima. “Cuanto más cómodo te sientas contigo mismo, mejor será. Recuerda que la otra persona también está nerviosa”, explica a The Independent Kate Durocher, coach de citas que vive en Los Ángeles. “Tener una cita no es fácil para nadie y las personas para las que es fácil son probablemente las que necesitan dar un paso atrás y no tener tantas citas”.

Otro paso importante antes de salir en una primera cita es asegurarse de saber exactamente qué es lo que se quiere de las citas. ¿Buscas una relación seria o solo quieres divertirte?

“Hay gente que solo quiere tener una cita para divertirse, y yo no estoy necesariamente de acuerdo con eso, porque puede haber alguien en el otro extremo del espectro que no quiera tener una cita solo para divertirse”, declara Durocher. “Sé sincero, no solo con tu pareja, sino también contigo mismo”.

Ha llegado el momento de la primera cita. ¿Cómo debes saludar a tu cita, sobre todo si han estado hablando por Internet y es la primera vez que se ven en persona? En algunas culturas, lo normal es saludar con un beso o dos en la mejilla, pero a otras les puede parecer demasiado. En ese caso, bastará con un simple apretón de manos o incluso un abrazo informal.

Según los expertos, una de las cosas más importantes a recordar durante las citas es medir el nivel de comodidad de tu cita. Si la conversación fluye con soltura y parece que hay conexión entre los dos, tal vez abrazarla de manera natural por encima del hombro mientras caminan hacia la cena les resulte cómodo a ambos.

“Cada persona tiene un nivel de comodidad diferente”, afirma Sabrina Alexis Bendory, una coach de citas con sede en Nueva York y coautora del sitio web de relaciones femeninas A New Mode. “Personalmente, creo que hay que mantener el afecto físico al mínimo porque puede nublar el juicio y crear una falsa sensación de cercanía. La primera cita debería ser un momento para establecer la compatibilidad fundamental y si tienen algún nivel de atracción el uno por el otro. Si están todo el tiempo encima del otro, la química anulará su capacidad de ver la compatibilidad”.

Sin embargo, hay muchos debates que han superado la prueba del tiempo, y besarse en la primera cita es definitivamente uno de ellos. La decisión de besar o no en la primera cita es complicada, pero los expertos dicen que hay que confiar en los instintos. “No creo que haya nada correcto o incorrecto cuando se trata de besar en la primera cita; se trata simplemente de cómo te sientes, cuál es el ambiente, cuál es la conexión, con qué te sientes cómodo”, añadió Durocher.

En realidad, lograr el momento para un beso debería ser una progresión natural y no algo que se sienta como una obligación. Si compartes un beso al final de la noche porque te sientes bien, entonces hazlo.

“Las citas deberían tener una cadencia. No debe ser algo hacia lo que te precipites”, concluye. “Hay que ir despacio para poder sentar las bases. Así, si hay señales de alerta, puedes verlas”.