Turnos de noche están relacionados con problemas cardíacos, encuentra un estudio

Los turnos de noche están "significativamente asociados" con problemas de salud relacionados con el corazón, según un nuevo estudio.

La investigación encontró que trabajar hasta altas horas de la noche estaba relacionado con una frecuencia cardíaca irregular y rápida, y que las mujeres tenían un riesgo potencial mayor.

Trabajar en turnos de noche también aumentó el riesgo de enfermedad coronaria (CHD), según el artículo publicado en el European Heart Journal.

Los investigadores han analizado anteriormente cómo el trabajo en turnos nocturnos afecta la salud, incluido un estudio de 2018 que encontró un mayor riesgo de cardiopatía coronaria debido a los patrones de turnos rotativos, donde los turnos nocturnos se trabajan parte del tiempo.

Estudios anteriores también han demostrado que las interrupciones del sueño pueden provocar problemas de salud debido al impacto en los ritmos circadianos, el reloj interno del cuerpo.

Los investigadores detrás del último estudio dijeron que creen que es el primero de su tipo en probar la asociación entre el trabajo en turnos nocturnos y la fibrilación auricular (FA), una afección cardíaca que causa una frecuencia cardíaca irregular y, a menudo, anormalmente rápida.

El estudio, que utilizó información de 283 mil 657 personas en la base de datos del Biobanco del Reino Unido, dijo que encontraron que “tanto la exposición actual como la del turno de noche de toda la vida se asociaron significativamente” con un riesgo de fibrilación auricular independientemente de la genética.

“La exposición al turno de noche también aumentó el riesgo de cardiopatía coronaria (cardiopatía coronaria), pero no de accidente cerebrovascular o insuficiencia cardíaca (insuficiencia cardíaca). Si la reducción de la frecuencia y la duración del trabajo en el turno de noche podría representar otra vía para mejorar la salud del corazón durante la vida laboral y más allá, merece un estudio más a fondo”, dijo el documento.

El estudio, que ajustó los factores que podrían afectar los resultados, como la edad, el sexo, el nivel socioeconómico, la presión arterial y la duración del sueño, encontró que las personas que actualmente trabajaban en turnos nocturnos de forma habitual o permanente tenían un 12% más de riesgo de fibrilación auricular en comparación con personas que solo trabajaron durante el día.

Los hallazgos sugirieron que entre las personas que trabajaron un promedio de entre tres y ocho turnos nocturnos al mes durante 10 años o más, el riesgo aumentó al 22 por ciento en comparación con los trabajadores diurnos.

Uno de los investigadores principales dijo que los hallazgos sugieren que trabajar en turnos de noche con menos frecuencia y por períodos de tiempo más cortos podría ser beneficioso para la salud del corazón.

"Aunque un estudio como este no puede mostrar un vínculo causal entre los turnos nocturnos y la fibrilación auricular y las enfermedades cardíacas, nuestros resultados sugieren que el trabajo en el turno nocturno actual y de por vida puede aumentar el riesgo de estas afecciones", dijo el profesor Yingli Lu del Hospital Noveno del Pueblo de Shanghai y dijo la Facultad de Medicina de la Universidad Jiao Tong de Shanghai en China.

“Nuestros hallazgos tienen implicaciones de salud pública para prevenir la fibrilación auricular. Sugieren que reducir tanto la frecuencia como la duración del trabajo en turnos nocturnos puede ser beneficioso para la salud del corazón y los vasos sanguíneos".

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Otro investigador, el profesor Lu Qi de la Escuela de Salud Pública y Medicina Tropical de la Universidad de Tulane en Nueva Orleans, dijo que el género y el ejercicio también parecían influir.

El profesor Qi dijo: “Descubrimos que las mujeres eran más susceptibles a la fibrilación auricular que los hombres cuando trabajaban en turnos de noche durante más de 10 años. Su riesgo aumentó significativamente en un 64 por ciento en comparación con los jornaleros".

Investigaciones anteriores también encontraron que las mujeres que trabajaban en turnos nocturnos tenían un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

Informes adicionales de Press Association