La mayoría cree que la vida y la autoconfianza mejoran con la edad
De hecho, la mayoría de las personas que han superado sus 20s dicen que se sienten más realizados (69%) y satisfechos (71%) con sus vidas.
Ocho de cada 10 estadounidenses piensan que la sociedad valora demasiado la apariencia juvenil, según un nuevo estudio.
La encuesta de 2,000 adultos de 25 años y más encontró que la mayoría cree que existe un sesgo negativo en torno al envejecimiento (77%), tanto que seis de cada 10 evitan compartir su edad por temor a ser “juzgados” (61%).
Y las redes sociales ciertamente no ayudan, ya que el 77% comparte que los filtros de las redes sociales envían el mensaje equivocado sobre la apariencia física.
El estudio realizada por OnePoll en nombre de Great Lakes Wellness también encontró que siete de cada 10 han visto mejorar áreas de sus vidas con la edad (71%), como la confianza (49%), su sentido de sí mismos (45%) y sus relaciones con sus familias (44%).
De hecho, la mayoría de las personas que han superado sus 20s dicen que se sienten más realizados (69%) y satisfechos (71%) con sus vidas.
“Nuestra misión es ayudar a liderar una conversación nueva y positiva sobre el envejecimiento y liberar a los consumidores de la idea de que deben luchar contra este proceso”, dijo Jim Burkett, presidente de Great Lakes Wellness. “El ‘antienvejecimiento’ se ha convertido en la norma durante bastante tiempo y estamos comenzando a ver un cambio entre los estadounidenses que se dan cuenta que envejecer es vivir”.
Muchos todavía están preocupados por envejecer y temen no tener suficiente energía (39%) o temen que su apariencia cambie (38%), tanto que la mitad de los encuestados dijeron que dedican mucho tiempo a combatir la apariencia del envejecimiento.
En contraste, dos tercios se sienten más jóvenes de lo que son y, en promedio, las personas se sienten casi una década más jóvenes. Pero, ¿cuál es el secreto para envejecer bien? El 80% dice que una mejor actitud conduce a un envejecimiento más elegante.
Y aunque al 74% les gusta cuando las personas piensan que son más jóvenes de lo que realmente son, siete de cada 10 dijeron que están aceptando su edad, y un porcentaje similar dijo que envejecer no es tan malo como pensaban (69%).
Además, muchos están haciendo el esfuerzo de vivir estilos de vida más saludables después de ver cómo sus padres han envejecido (73%). Para llegar allí, los encuestados compartieron que planean comer bien (43%), mantenerse positivos (42%) y tomar vitaminas/suplementos (36%).
“Esta nueva investigación muestra que los estadounidenses se enfocan en el bienestar a medida que envejecen, incluido el apoyo mental y físico”, dijo Burkett. “Desarrollar hábitos saludables, ya sea que tenga entre 30 y 80 años, es fundamental para envejecer con gracia y sentirse mejor en cada década”.