Conoce los cuatro productos del hogar que pueden tener un impacto negativo en tu piel, según dermatólogos

Según los dermatólogos, pasar la mayor parte de nuestro tiempo adentro como resultado del aislamiento ha tenido beneficios  para nuestra piel , gracias a la menor exposición a la contaminación del aire.

Pero eso no significa que no haya preocupaciones sobre el cuidado de la piel en casa, ya que los artículos domésticos aparentemente inocuos tienen el potencial de causar estragos en su piel.

Para saber qué productos debemos tener cuidado al usar, o dejar de usar por completo, preguntamos a los dermatólogos, quienes revelaron que todo, desde su elección de sábanas hasta el equipo de aire acondicionado , puede ser irritante.

"Muchas exposiciones diarias en casa pueden ser irritantes para la piel, especialmente en cualquier persona propensa al eccema o piel sensible", dijo a The Independent la dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Michele Farber, del Grupo de Dermatología Schweiger en la ciudad de Nueva York.

Como muchos de nosotros seguimos pasando más tiempo en casa que nunca, estos son los artículos e ingredientes para el hogar a tener en cuenta.

Detergente

Según el Dr. Joshua Zeichner , dermatólogo certificado por la junta y director de Investigación Clínica y Cosmética en Dermatología en el Hospital Mount Sinai en la ciudad de Nueva York, el detergente es un producto doméstico que frecuentemente se encuentra detrás de erupciones, irritación o alergias.

Afortunadamente, existen formas de asegurarse de que el líquido para lavar la ropa no tenga un impacto negativo en su piel.

"Debe seguir las instrucciones del contenedor", dijo el Dr. Zeichner a The Independent . “Poner demasiado detergente en la lavadora puede provocar irritación de la piel. El proceso de sobredosificación aumenta el riesgo de que las moléculas de detergente queden atrapadas dentro del tejido de la tela. Cuando esto entra en contacto con la piel, puede provocar erupciones ".

El otro riesgo con el detergente proviene de la inclusión frecuente de fragancias y tintes, que según el Dr. Zeichner son "causas frecuentes de alergias cutáneas".

Para minimizar el riesgo de una reacción adversa, recomienda detergentes sin fragancias ni colorantes, como Tide Free y Gentle, que "tienen un pH más neutro en comparación con muchos de sus competidores".

El Dr. Farber también reiteró el riesgo asociado con los detergentes y nos dijo que es útil buscar productos que sean hipoalergénicos y, nuevamente, que no contengan colorantes ni fragancias.

“All Free and Clear o Tide Free and Gentle son buenas opciones para la piel propensa al eccema, ya que no contienen perfumes ni tintes”, dijo.

El consejo también se aplica a otros productos de limpieza para el hogar, que según el Dr. Farber pueden "tener un pH alcalino que puede alterar la capa externa de la piel".

Además de considerar los ingredientes de los productos que compra y usa para limpiar, el Dr. Farber también recomienda usar guantes "para limitar el contacto con alérgenos potenciales".

Jabón

Si experimentas irritación de la piel, vale la pena considerar la barra de jabón o gel de baño que usas en la ducha, ya que los productos pueden ser los culpables.

Según el Dr. Farber, uno de los ingredientes a los que se puede culpar pueden ser los sulfatos, agentes limpiadores que eliminan la suciedad y crean espuma en los champús y el jabón, que se han relacionado con la irritación de la piel, mientras que las fragancias son otro posible irritante.

"Los jabones a menudo se formulan con sulfatos y fragancias, y los primeros pueden dañar la piel y causar sequedad, mientras que los segundos pueden causar reacciones alérgicas", nos dijo el Dr. Farber. "Para el lavado, elija limpiadores sin jabón, sin tensioactivos ni aditivos".

Ella recomienda empresas como Vanicream, que fabrica "fórmulas suaves sin fragancias ni conservantes que irriten la piel".

Sábanas

Los expertos en cuidado del cabello suelen recomendar las sábanas de seda, pero resulta que también pueden ser beneficiosas para nuestra piel.

Según el Dr. Zeichner, las sábanas sobre las que dormimos cada noche tienen el potencial de irritar nuestra piel, especialmente si están hechas de fibras sintéticas, que “tienden a ser más ásperas para la piel y pueden provocar irritación, pérdida de hidratación y inflamación."

Otro problema potencial del cuidado de la piel relacionado con las sábanas es la absorción de suciedad y aceite, que según el Dr. Farber pueden "aumentar la irritación".

Y aunque señaló que las sábanas por sí solas no pueden causar brotes de acné, dijo que "pueden empeorar los brotes en cualquier persona propensa".

Para minimizar los riesgos, el Dr. Farber recomienda las sábanas de seda, que "tienden a ser más fáciles para la piel sensible o propensa al acné porque no absorben la grasa y los desechos tan fácilmente como otras telas".

El Dr. Zeichner estuvo de acuerdo y nos dijo que recomienda dormir en sábanas hechas de fibras naturales como algodón, seda o franela.

"También es prudente lavar las almohadas cada pocos días con detergente hipoalergénico", añadió el Dr. Farber.

Aire acondicionado

Con uno de los meses más calurosos del año sobre nosotros, evitar el uso de una unidad de aire acondicionado puede ser imposible.

Desafortunadamente, eso significa que la posibilidad de irritación de la piel aumenta, ya que el Dr. Zeichner confirmó que "su sistema de aire acondicionado puede tener un impacto negativo en su piel".

"El aire seco puede provocar sequedad en la piel y alterar la capa exterior de la piel", explicó.

Para contrarrestar la falta de humedad en su hogar causada por el constante soplo del aire acondicionado, el Dr. Zeichner recomienda “conseguir un humidificador en la casa y dejarlo encendido mientras duerme”, especialmente si “tiene la piel seca al inicio del estudio”.

"El aumento de la humedad en realidad puede ayudar a mantener la barrera cutánea hidratada mientras duerme", dijo, y agregó que recomienda los humidificadores de vapor frío en lugar de los humidificadores de vapor caliente porque son "tan efectivos pero más seguros de usar".

Además de un humidificador, el Dr. Farber también recomienda no ajustar los termostatos a las temperaturas más extremas, ya sea para enfriar o calentar.

Sobre todo, si experimentas irritación de la piel, debes considerar los productos domésticos que usas y buscar el consejo de un dermatólogo.